2020-02-10から1日間の記事一覧

悪習慣をやめるには？

これを読んでくれている方には直したい悪習慣はありますか？私にはあります。ですが、悪習慣って直そうと思っていても、なかなか改善出来ません。ゲームのやりすぎ、寝る前のスマホ、食べ過ぎ・飲みすぎなど、悪いと自覚していてもなぜ直せないのか。直す…